日本豆腐,也叫玉子豆腐,与传统的豆腐味道截然不同。其实,真正的玉子豆腐是蒸蛋豆腐,成分没有大豆,鸡蛋打匀,兑水,蒸熟,切块而成。所以吃起来蛋香浓郁,而且口感十分嫩滑。
取几条日本豆腐。
将日本豆腐裹满淀粉。
在分割线处轻轻切开,切成小段。
锅内放入足量的油,油六七成热时放入日本豆腐,炸至金黄略坚固后捞出。
将鱼丸、虾丸、蟹棒切成小片及小段。
青椒切小丁。
锅内留底油,热温八成热时放入葱姜爆锅。
出葱姜香味后,放入青椒翻炒,再放入鱼丸、虾丸、蟹棒,翻炒几下后放入适量海鲜酱油,放入适量清水,大火煮沸后转小火。
放入盐。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠