高筋面粉175、酵母4克、糖15克、牛奶160ML、食用油适量、碱面2克。
将面粉与砂糖混合均匀;在牛奶中加入干酵母拌匀。
在面粉中缓缓加入牛奶,边加边搅拌,拌匀后用手揉成面团。
将面团盖上保鲜膜,饧发至两倍大。
将碱、水、拌匀;用手沾着碱水,沾一下揉打一下面团至完全揉均。
重新盖上保鲜膜,待面团二次醒发至二倍大;在面板上刷上油,再将面团擀成长条,再切成约剂子。
两外剂子叠加,中间用筷子压一下。
锅内热油,中火,五成热时,将剂子扭转数下放入锅内,用筷子不停翻面,至油条呈金黄色捞出即可。
特点:香松脆。
牛奶:富含蛋白质