主料:鸡翅
辅料:面包糠、干辣椒、洋葱、豆豉、蒜粒、鸡蛋、淀粉
用鸡蛋、淀粉混合调成吉士糊裹住腌好的鸡翅上,下入油锅炸至金黄色捞出。
将鸡翅洗净用料酒、盐、姜片、糖、白胡椒腌制20分钟。
锅置火上下入豆豉煸香,加入切好的辣椒碎煸香。
将面包糠、蒜粒分别下入油锅炸至金黄色捞出备用。
再下入洋葱碎翻炒几下。
依次放入炸好的蒜粒、面包糠、鸡翅,翻炒几下,加盐、蚝油调味即可。
特点:甘口焦香,脆而不煳,蒜香味与辣味、豉味结合,达到了一种口味的平衡。
鸡翅经过复炸不会那么油腻,外皮也会很酥脆
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目