首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇肉糜糯米烧卖

食材用料

胡萝卜 胡萝卜适量 香菇 香菇适量
苜蓿 苜蓿适量 小葱 小葱适量
青豆 青豆适量 糯米 糯米适量
白糖 白糖适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量

香菇肉糜糯米烧卖的做法

1

食材准备。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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糯米提前用水浸一夜,夏天减半。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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食材洗净,香菇、黄花菜、胡萝卜、葱切末。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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锅盛水,放入蒸笼,垫上纱布,倒入糯米,大火蒸25分钟。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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锅热油,放入肉糜和盐,煸炒后。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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倒入料酒,快速煸炒后捞出,备用。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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锅热油,放入香菇、黄花菜、胡萝卜。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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煸炒后,放入肉糜,再加点盐。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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接着加老抽和水,翻炒盖上盖,焖3分钟。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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熟后放入鸡精,盛出待用。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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另起油锅,放入白油,倒入蒸熟糯米。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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放入炒熟菜馅,翻拌均匀。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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最后放入葱花。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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炒拌均匀装碗,待用。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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面粉加水搅拌均匀,成棉絮状(用面条机做皮要比手工干)。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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揉成光滑面团,醒20分钟。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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面条机压面皮至所需的厚度。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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用直径7CM不锈钢器皿,将皮子一个个压成,剩下可以下面条汤吃,整齐皮子就做好。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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开始包烧卖,取一个剂子,放入糯米馅料。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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用大拇指将糯米馅料压紧,中间收紧,将烧卖边缘折叠后,中间放一颗青豆点缀。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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就这样很快包好,放入摸抹过油的蒸笼中。

香菇肉糜糯米烧卖的做法
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大火蒸15分钟,只见漂漂亮亮的烧卖就OK啦。

香菇肉糜糯米烧卖的做法

烹饪技巧

1.在蒸糯米时,中间可倒一碗热水。
2.可以一次多做点,放冰箱冷冻。

营养价值

青豆:健脾、益气、清热解毒