首页> 饮食频道> 健康食谱> 懒人版微波炉蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋两个 葵花籽仁 葵花籽仁
两包

懒人版微波炉蛋糕的做法

1

将两个鸡蛋打散搅匀

2

将瓜子仁也倒入里面搅匀

3

将两包蛋糕粉倒入搅好的蛋液中搅匀

4

搅好的蛋糕液倒入料理盒中(不用放搁垫)

5

盖好料理盒,放入微波炉里六分钟

6

取出打开盖后稍微放凉后取出即可

烹饪技巧

1.可用普通面粉(除高筋外,低中筋都可)加少量发粉代替松饼粉

2.白砂糖的量可按个人口味调节,喜欢奶味的可以加入适量奶粉

3.蛋白一定要有耐心打发,为避免手臂受累,懒人们可自备电动搅拌器

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇