首页> 饮食频道> 健康食谱> 夏威夷果布朗尼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 黄油 黄油80克
夏威夷果 夏威夷果适量 白糖 白糖50克
80克 35克
1个

夏威夷果布朗尼的做法

1

黄油和巧克力隔水融化,趁热加糖

夏威夷果布朗尼的做法
2

加一半夏威夷果

3

加蛋,筛粉

夏威夷果布朗尼的做法
4

入模,再洒上另一半夏威夷果

5

度中层30分钟

夏威夷果布朗尼的做法

烹饪技巧

夏威夷果(澳洲坚果)果仁营养丰富,其外果皮青绿色,内果皮坚硬,呈褐色,单果重15—16克,含油量70%左右,蛋白质9%,含有人体必需的8种氨基酸,还富含矿物质和维生素。

夏威夷果(澳洲坚果)果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,是世界上品质最佳的食用用果,有“干果皇后”,“世界坚果之王”之美称,风味和口感都远比腰果好。
夏威夷果(澳洲坚果)除了制作干果外,还可制作高级糕点、高级巧克力、高级食用油、高级化妆品等。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇