香菜适量 | 红萝卜30g |
辣椒适量 | 木耳2og |
青蒜20g | 小葱适量 |
大蒜适量 | 豆腐50g |
干黄花菜20g | 姜适量 |
醋适量 | 胡椒粉适量 |
酱油适量 | 花生油适量 |
适量 | 适量 |
适量 | |
适量 | |
50g | 小农鸡蛋适量 |
【臊子】材料:瘦肉丁、豆腐丁、红萝卜丁、黄花菜段、木耳块、青蒜碎(最后才用)
【臊子】的制做:在热锅温油中放入葱花、蒜碎、五香粉爆香。
再放入材料肉丁煸炒半熟。
放入材料红萝卜丁炒匀
之后放入辣椒油适量
再放入辣椒酱适量炒匀
再倒入材料黄花、木耳、豆腐(嘿嘿,图还没照相先炒了一下)
然后加少量水,再加生抽适量和大量的醋,焖2分钟。
加鸡粉适量关火出锅。
【汤】的材料:鸡蛋饼片、葱花、姜碎、蒜碎、香菜碎。
【汤】的制做:在空锅中,放入五香粉、胡椒粉、鸡粉、姜碎、生抽、橄榄油、盐用滚水冲开。
最后放入葱花、鸡蛋饼片和之前切好的青蒜碎。
【面】是买的高筋挂面,在另一边,已经煮好了(图省略)
把煮好的面,放入大碗中,浇上臊子和汤即可。
【辣子】和【醋】根据个人口味,可以适当调整量的多少。
木耳:润肺止咳、补气、止血
青蒜:富含胡萝卜素
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表