茄子切丝,蒜切碎
先放油,热后放花椒,然后把茄丝放进去煸炒,待茄丝被油裹上后,倒入酱油,炒一分钟放水,最后放水淀粉、蒜米,起锅。
挂面煮熟后,用凉水冲后捞起。
把茄丝卤倒入捞好的挂面,搅拌后即食。
1.先把茄子切条,大蒜切末,炒勺烧热,注入适量烹调油炸香花椒粒。
2.下入茄条煸炒,把茄条煸炒至微黄烹入酱油炒匀,然后倒入适量清水煮开。
3.撒入少许盐调味,撒入少许鸡粉提鲜,最后用适量水淀粉勾芡。
4.芡汁糊化后撒入蒜末便可出锅,汤锅水烧开下入面条煮熟,面条煮熟后捞出过凉,把面条盛入碗中,浇上茄丝卤便可食用。
温馨提示:
1、选择机制切面、挂面都可以,手擀面更好。
2、茄条要煸炒至微黄味道才好。
茄子:清热、活血、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿