首页> 饮食频道> 健康食谱> 扁豆焖面

食材用料

猪肉 猪肉250克(也可用五花肉) 豆角 豆角500克
红椒 红椒 大葱 大葱
大蒜 大蒜 姜
花椒 花椒 酱油 酱油
八角 八角二枚 料酒 料酒
蚝油 蚝油
面条 面条500克

扁豆焖面的做法

1

继续爆香葱丝、姜末和蒜片

扁豆焖面的做法
2

炒锅中放稍微比平时炒菜多些油,油热后爆香花椒和干红椒,变色后沥出只要油

扁豆焖面的做法
3

放入肉丝,倒入适量料酒、五香粉和少许老抽炒至变色

扁豆焖面的做法
4

放入豆角,倒入一小勺蚝油和2大勺老抽继续翻炒,加入盐(盐要比炒菜多3倍)和适量的水翻炒

扁豆焖面的做法
5

水沸后关火,倒入蒸过的面条

扁豆焖面的做法
6

把面条和菜搅拌均匀,开大火煮沸后,转中小火继续煮10分钟左右,收完汁即可

扁豆焖面的做法

烹饪技巧

肉切片,用一汤匙料酒少许姜末和五香粉及一汤匙生抽略腌一会儿,同时处理其他配菜

营养价值

八角:理气、止痛、温阳