食材用料

海带 海带 豇豆 豇豆
大葱 大葱 黄豆芽 黄豆芽
酱油 酱油 八角 八角3个
料酒 料酒
面条 面条

蒸卤面的做法

1

把豆角洗净切长段,黄豆芽和海带洗净,肉切片,肉里放料酒、老抽腌一下,姜切丝,葱切片

蒸卤面的做法
2

锅里放水烧开,笼屉上铺湿过的笼布,放入面条,盖上锅盖,水开后中火蒸15分钟,蒸好的面条用筷子抖开,凉凉备用

蒸卤面的做法
3

依次倒入海带、豆角,黄豆芽炒匀,再加入盐,老抽(加老抽,是为了让面条可以很好的上色),炒两分钟

蒸卤面的做法
4

炒锅内放油,放入姜丝和葱,再放腌好的肉煸炒至渗出油,再放入八角

蒸卤面的做法
5

加入适量清水到差不多刚好没过菜

蒸卤面的做法
6

大火烧开,转中火炒至菜熟,最后剩一半水即可

蒸卤面的做法
7

用筷子把面条与菜和水搅拌均匀,要保证面条不会太干又每根面条都均匀的粘满菜水,又不太湿

蒸卤面的做法
8

把搅拌好的面条放入笼里,再放一层菜,然后再放面条,再放一层的菜

蒸卤面的做法
9

码好面条和菜的锅重新放火上,大火烧开转中火10分钟即可

蒸卤面的做法

烹饪技巧

蒸锅内加水,铺好笼布,大火至热气上来后将面条松松的铺进里面,不要压,加盖蒸15分钟后熄火

营养价值

益贫血 增强免疫力 平衡营养吸收