甜蜜水果羹
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
水果羹煮成粘稠状，不要用淀粉，这里强烈和大家推荐我的秘密武器，就是藕粉，一包就够。
水果不用煮太久，冰糖溶化就差不多了，水果煮太烂口感不好，营养也会流失。
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
藕粉：补血、富含碳水化合物、富含铁
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