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食材用料

萝卜丝生鱼汤的做法

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原料图。生鱼切大块、萝卜切丝,姜切丝。

萝卜丝生鱼汤的做法
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下鱼块,小火煎至两面微黄。

萝卜丝生鱼汤的做法
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锅里下少许油,爆香姜丝。

萝卜丝生鱼汤的做法
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加水烧开。

萝卜丝生鱼汤的做法
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下萝卜丝,煮开。

萝卜丝生鱼汤的做法
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转入砂锅,小火煲至汤汁奶白色,出锅时放盐和葱花即可。

萝卜丝生鱼汤的做法

烹饪技巧

煮鱼汤最好是加开水,然后水后保持大火,俗话说小火出清汤,大火出浓汤。


营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表