把鱼洗干净,控水。锅烧热,下油,鱼下锅,慢火煎至两面微黄色,下姜片,大火加水,水以漫过鱼面为佳。
葱切粒
利用汤在锅里煮的时候,洗净番茄,切块备用。
汤煮至奶白色后下番茄,再煮5分钟,下盐下葱花,收火,上锅。
1、把鱼洗干净,控水。锅烧热,下油,鱼下锅,慢火煎至两面微黄色,下姜片,大火加水,水以漫过鱼面为佳。
2、利用汤在锅里煮的时候,洗净番茄,切块备用。
3、 葱切粒。
4、 汤煮至奶白色后下番茄,再煮5分钟,下盐下葱花,收火,上锅。
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表