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食材用料

杨梅 杨梅适量 冰糖 冰糖适量

自制杨梅罐头的做法

1

将新鲜杨梅放在盐水泡一下,洗干净。

自制杨梅罐头的做法
2

在锅里放适量的水,喜欢喝汤的可多加水,等水煮开加入适量的冰糖

自制杨梅罐头的做法
3

煮好放凉,再放入冰箱冷藏,随吃随拿,非常方便

自制杨梅罐头的做法

烹饪技巧

不要一次做太多,不宜放太久

营养价值

杨梅:除烦、消食积、止血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳