沙茶豆腐是一款以豆腐、芝麻酱、沙茶酱等食材制作而成的美食。
老豆腐一块
对半切开
切成片
全部切完
冲洗干净,放入平底锅中 油煎制。
煎制两面金黄。
沥干油
芝麻酱 沙茶酱 蚝油 剁椒 老抽 芝麻油 老抽
调匀后的酱。
锅中放底油,爆香葱姜蒜、虾皮、肉末炒出香味。
把调匀的酱倒入锅中稍炒。
一次性加足水,倒入少许老抽
加盖煮
大火收汁加糖
颜色很漂亮,又红又亮。
夹起后,尝了味。甜甜的,很香。芝麻酱和鲜味。
不需要盐,剁椒和老抽有咸味。
豆腐:清热泻火、益气、解毒 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化