男性秋季养生小常识有哪些需要注意的

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微凉的秋天是比较舒适的季节，但是秋季总是那么的短暂，仿佛隐约的存在夏季与冬季之间。秋季需要注意养生，特别是男士们更加容易秋燥，下面是15条有关男性秋季养生小常识，秋季养生问题在于积累。

秋季进补禁忌 注意七大养生禁忌

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立秋一过，大家都争相开始进补。虽然说秋季，的确是进补的好时节，但是进补也要“进得有度”。今天，小编就和各位爱美的MM们一起来学习关于进补的一些注意事项，进补千万不可乱补，要切记以下七大禁忌哦！

孕妇夏天出行注意问题有哪些

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对于准妈妈来说，最好不要在炎炎夏日过多外出。如果实在没有办法需要外出，要做好充分的防晒准备，同时，如果需要搭乘公共交通设施，要尽量错开高峰期。那么，孕妇夏天出行注意问题有哪些？

冬季养生注意事项六大妙招

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到了冬季，肌肤上的水分不断的流失，因此爱美的女性一定要做好补水保湿的工作哦！那么在冬季，我们究竟应该如何办法帮肌肤补水保湿呢？自制保湿面膜能不能帮助到我们呢？

秋季养生饮食之道需要注意什么

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秋季气温变化大，天气逐渐凉爽，且气候干燥。随着暑热的消退，人们从暑热的困乏中解脱出来，食欲也逐渐提高。同时，这个季节是丰收的季节，食物的品种最为丰富，花苔、瓜果、豆荚类的蔬菜种类很多，鱼类、肉类、蛋类等。

使用护肤品时孕妇保养注意事项

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孕期妈妈因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，而导致会有服药的机会，可是药物种类繁多，深怕孕妇们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿，因为妈妈母体本身会吸收药物，不过胎儿也是会跟着吸收，所以千万不能乱服药，不然有可能会造成畸形儿或者形成更严重的并发症！

夏季养生讲座 女性夏季养生注意事项

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进入夏季后，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，对女性来说无疑不是美丽打折的时候，那么女性在夏季养生中要注意些什么？

养生粥的禁忌 记牢喝粥的4个注意事项

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此刻最火的养生要领就是喝粥，大街上10间菜馆就有2家是粥店，并且都打着养生粥的招牌。这些店里的粥真的可以辅佐我们养生吗？喝养生粥的禁忌又有哪些呢？有没有必要留意的处所

夏季幼儿养生要注意些什么 夏季幼儿养生小常识

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夏天幼儿要注意什么?随着炎夏的来临，家长们了解一些夏季幼儿保健知识是很有必要的。宝宝们的成长需要多多的呵护，为了孩子愉快的度过炎热的夏季，下面就看看夏天幼儿要注意什么。

老年人冬季养生保健注意事项

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人到了一定的年龄身体的各个机能都开始下降，身体的毛病也随着增加，所以对老年人来说养生则显得很重要，那么老年养生在饮食方面要注意哪些？人到老年，身体各器官功能逐渐减退衰弱，易患各种慢性疾病，因此在饮食时

春季养生保健要注意什么

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春季养生保健尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气。科学研究发现，快乐可以增加肝血流量，活化肝细胞。而怒气不仅伤肝，也是古代养生家最忌讳的一种情绪。

老人春季养生要注意什么

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老人春季养生要注意饮食调养。春季，老人易上火，小便赤黄、便秘、舌苔发黄。因肝火上升，致使肺阴更虚，结核病菌容易乘虚而入。因此，春季老人饮食宜清淡，可多吃一些新鲜蔬菜，如春笋、菠菜、荠菜、芹菜、马兰菜等早春蔬菜。

产后孕妇护理注意事项

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产妇产后各个方面都很虚弱，这就需要正确的护理方法对其进行快速、安全、健康的修复。产妇护理的事很多，范围也很广。比如：生活护理、乳房护理、产妇食谱、心理指导等等。但是这么多的不同也是有共同相似的地方的。这就需要产妇们掌握基本的护理常识。

老年人冬季养生4大注意事项

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在寒冷的冬季里，人们都非常注重冬季养生，尤其是老年人，老人冬季养生保健是非常重要的一个话题，下面小编为您介绍老人冬季养生的4大注意事项，一起来看看吧。

老人冬季养生口诀注意事项

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冬天犹如狂风扫落叶般寒意来袭，加之老年人抵制冷寒潮能力较差，因此，在冬季老年人必须要注意保暖，并且要适当的进行户外活动，以增强体质，提高抗寒能力。

处暑居家养生 处暑节气养生衣食住行要注意

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一转眼就迎来了处暑节气，处暑是二十四节气之中的第14个节气，你知道处暑节气的由来及习俗吗？处暑节气正处在由热转凉的交替时期，在这个时期身体很容易出现问题。处暑节气掌握正确的养生方法很重要，如何做才是对健康有益的呢？在饮食上又该如何调整，吃什么更有利于身体健康，本期专题为您详细介绍处暑节气的相关知识

幼儿游泳注意事项

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幼儿游泳：说到游泳，大家可能觉得这是夏天的事情，其实在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更加需要一定的运动锻炼。那么在婴儿游泳的注意事项都有哪些呢？以下方面一定要注意到了。...

孕妇瑜珈的注意事项

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孕妇处在她们人生的特殊时期，需要很多的照顾，不同于我们普通人的瑜伽练习，孕妇在练习时肯定是避免不了一些注意事项和禁忌事项。而且在练习瑜伽的时候有些动作是孕妇朋友要特别注意的要十分留心的，最好是有陪同一起练习。

夏季儿童养生保健的注意事项

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夏季中最炎热的天气马上就要来临了。那么在夏季中如何做好育儿保健呢？孩子的健康需要提前预防和保养，不能够等到生病了才引起家长的重视。下面就和小编一起来看看夏季儿童养生保健要注意的一些问题吧！

初秋老人保养要注意五方面

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处暑时节，白天炎热，晚上凉爽，昼夜温差大，年老体弱者往往来不及适应。所以老年人更要注意保养。...