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将以上材料、调料、混合在一起顺时针搅拌(如太干可适当加点水)至均匀成糊
将牛肉糊捏成球。上锅蒸10分钟,后将黄豆芽炒熟摆上牛肉丸即成:豆芽牛肉丸子
将牛肉糊捏成饼。上烤箱200°20分钟即成:烤牛肉饼
1.牛肉丸子可任意与蔬菜搭配,还可煮汤。2.烤牛肉饼可夹面包、馒头等
洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目