金针云耳蒸鸡
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将所有材料与调味料加到一块拌匀，静置半个小时左右
上锅蒸十五分钟左右。（放一天都可以，可以早上配好料，晚上下班回来从冰箱取出即蒸即吃）
鸡翅：温中、补精益髓、益气
金针菜：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
香菇：补虚、健脾、化痰
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