首页> 饮食频道> 健康食谱> 泡椒炒牛肉

食材用料

牛肉 牛肉 辣椒 辣椒
葱白 葱白 大蒜 大蒜
淀粉 淀粉 苏打粉 苏打粉
味精 味精 姜
酱油 酱油

泡椒炒牛肉的做法

1

牛肉洗净切片用腌料腌制半个钟。

泡椒炒牛肉的做法
2

姜、蒜头切片,葱白切段、红辣椒切角。

泡椒炒牛肉的做法
3

烧油锅,牛肉走油捞干控油。

泡椒炒牛肉的做法
4

热油锅,炒香姜片、蒜片,葱段、红辣椒角和泡椒。

泡椒炒牛肉的做法
5

倒入适量的开水。

泡椒炒牛肉的做法
6

调入调料。

泡椒炒牛肉的做法
7

倒入走油的牛肉中火略炒。

泡椒炒牛肉的做法
8

调入湿生粉即可。

泡椒炒牛肉的做法

烹饪技巧

快速翻炒,别炒老了

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱白:通阳、解毒、发汗