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茭白去皮,滚刀切成大块。
小葱切末、生姜切片、红椒斜切成大片。
五花肉切成大块,炒锅倒入适量油,大火烧至六成热时,改小火,依次下入姜片、八角、桂皮、五花肉,稍炼几分钟,至五花肉表皮中的油脂被炼出。
加入料酒、冰糖、老抽,熬2-3分钟。
加入茭白炒匀,加入盐、半锅水,炒匀,改大火煮沸后,转中火焖煮。
水分收至八成干时,下入红椒片,转大火收干,起锅时加少量鸡精调味即可。
茭白:除烦、利水、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳