首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸笋田螺煲

食材用料

田螺 田螺2.5斤 茴香 茴香少许
桂皮 桂皮少许 丁香 丁香少许
草果 草果一颗 姜 少许
豆瓣酱 豆瓣酱适量 酱油 酱油少许
八角 八角两颗 料酒 料酒少许
蚝油 蚝油适量 少许
适量 半斤
少许 4颗
适量

酸笋田螺煲的做法

1

将买回来的螺用刷子一颗颗刷干净

酸笋田螺煲的做法
2

刷干净的螺用没过的水养着,记得放块铁或者一把刀,让它吐出脏物。三个小时后再洗再养,至少三个回合。

酸笋田螺煲的做法
3

将养好的螺尾巴朝下,敲在瓷砖上,敲破底部

酸笋田螺煲的做法
4

将敲完的螺底部朝上拿到水龙头下冲洗,以便将田螺的碎壳冲干净

酸笋田螺煲的做法
5

锅里放没过的水,大火煮。加点烧酒去泥味。

酸笋田螺煲的做法
6

煮至锅面起泡,而且是脏的泡沫。

酸笋田螺煲的做法
7

将煮好的螺迅速用冷水冲洗,知道完全没有热温,顺便把泡沫洗干净

酸笋田螺煲的做法
8

用手将田螺盖撕掉。

酸笋田螺煲的做法
9

用一根手指把螺肉往里面捅。

酸笋田螺煲的做法

烹饪技巧

1.水煮后的田螺必须迅速用冷水冷却,以保螺肉爽口。
2.买酸笋要先闻过是否够鲜够酸。加了醋的酸笋是闻得出来的,要靠经验。
3.最后成品的汤汁微微呛人为宜。

营养价值

田螺:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康