首页> 饮食频道> 健康食谱> 姜葱生蚝

食材用料

牡蛎 牡蛎一斤 小葱 小葱适量
淀粉 淀粉适量 姜 适量
料酒 料酒适量

姜葱生蚝的做法

1

锅里烧开水,把生蚝放下去,闻到腥味就差不多捞起来了

2

生蚝洗净,再用淀粉洗两次,最后加料酒去一下腥味

3

准备好其它配料,热油锅爆香葱白和生姜,下生蚝

4

加生抽,蚝油,起锅前加青葱

烹饪技巧

1、事先把生蚝汆水,可以让蚝肉更紧致,也防止它在炒制过程中出水; 2、蚝油可以不放,但我想到蚝油就是来自蚝,让它们互相配合一下,味道就更香。

营养价值

生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表