香炸黄鱼排
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
黄鱼洗净，沥干水份，去掉骨头
准备淀粉、鸡蛋、面包糠
鱼排依次粘上淀粉、鸡蛋、面包糠制成生坯
锅入油放鱼排中火炸到定型捞出，升油温复炸至金黄色
也可以配上番茄酱吃，很美味的！
黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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