杏仁枸杞炒杂蔬是一道由杏仁和枸杞为主要材料做成的菜品,属于家常菜。
玉米青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏仁也切小粒
锅里放油,倒入蕃薯粒略炸捞起沥油
锅中留少许油,放入玉米青豆蕃薯粒翻炒,少许浓汤宝兑水倒入,放少许盐,将蕃薯粒炒熟
放入枸杞和杏仁粒略炒
最后勾薄芡即可
1.玉米青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏仁也切小粒
2.锅里放油,倒入蕃薯粒略炸捞起沥油
3.锅中留少许油,放入玉米青豆蕃薯粒翻炒,少许浓汤宝兑水倒入,放少许盐,将蕃薯粒炒熟
4.放入枸杞和杏仁粒略炒
5.最后勾薄芡即可
杏仁:止咳、祛痰、平喘