家常鱼一道以鱼肉为主要食材的家常美食,其口感鲜滑可口。
现成的剁鱼用清水冼冼
油烧热倒进冼好的草鱼块,
青椒切丝,蒜切片,姜切丝。
放进切好的姜,蒜,青椒,加点盐,
在上面撒上精盐两面煎黄,
调入老抽炒匀,加清水煮开
调入鸡精即成。
利尿消石、开胃、防癌、活血