首页> 饮食频道> 健康食谱> 干炸青萝卜丸子

食材用料

青萝卜 青萝卜1个 小麦面粉 小麦面粉适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量
2个 2根

干炸青萝卜丸子的做法

1

萝卜丁和葱末放入盆子里,加入一勺盐拌匀腌约10分钟左右,会腌出很多水分,用手挤去萝卜多余的水。

干炸青萝卜丸子的做法
2

新鲜青萝卜洗净,用擦子将萝卜擦成丝,擦好丝的萝卜用刀剁一剁,不需要太碎。葱切成末。

干炸青萝卜丸子的做法
3

姜剁成末,挤过水分的萝卜丁、鸡蛋、盐、十三香、面粉一起放入盆里拌匀,萝卜可以成团即可。

干炸青萝卜丸子的做法
4

一手抓起萝卜馅,捏成拳头状,将馅从虎口挤出丸子形。

干炸青萝卜丸子的做法
5

下入丸子,中火慢炸至表面金黄即可。

干炸青萝卜丸子的做法

烹饪技巧

阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。

营养价值

青萝卜:消食积、化痰、清热