白干冬菇魔芋丝
- 菜谱介绍
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将冬菇加入翻炒。
锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。
再加入魔芋丝继续翻炒。
倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。
所有材料炒均匀调入盐、胡椒粉鸡精、撒上葱花勾芡即可。
食材明细白干冬菇魔芋丝蚝油葱花姜丝 1锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。 2将冬菇加入翻炒。 3再加入魔芋丝继续翻炒。 4倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。 5所有材料炒均匀调入盐、胡椒粉鸡精、撒上葱花勾芡即可。
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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