豌豆苗海带炒鸡
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
1豆苗洗净切段、海带丝切段、红椒切丝、葱姜切末
2鸡胸肉洗净切丝加蛋清盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉腌渍上浆
锅中做水将豆苗飞水去豆腥味捞出，海带丝焯熟捞出待用
锅中放油将鸡丝放入炒散，放入葱姜、红椒丝翻炒均匀，加入海带丝，加盐、鸡精调味，撒入豆苗略炒即可出锅
| 1. 鸡胸肉洗净切丝加蛋清盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉腌渍上浆 |
| 2. 豆苗洗净切段、海带丝切段、红椒切丝、葱姜切末 |
| 3. 锅中做水将豆苗飞水去豆腥味捞出，海带丝焯熟捞出待用 |
| 4. 锅中放油将鸡丝放入炒散，放入葱姜、红椒丝翻炒均匀，加入海带丝，加盐、鸡精调味，撒入豆苗略炒即可出锅 |
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
得了甲亢吃什么食物好
治疗孕妇高血压的3款食谱有哪些
糖尿病人能吃海带丝吗
探讨关于女性脱发吃什么
食盐 防砷中毒 孕妇海带补碘法
呵护乳房健康的食物有哪些
孕妇能吃凉拌海带丝吗
孕妇能吃海带吗
