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食材用料

鸡蛋 鸡蛋两个

太阳蒸蛋的做法

1

找一个小盆,铺上锡箔纸,纸上抹油,把切好的小丁倒入蛋白内搅匀,不用放盐,因为咸蛋本身就有味道,在蛋黄中加少许盐,搅匀。

2

把松花蛋,咸鸭蛋切小丁,鸡蛋蛋白和蛋黄分开。

3

上锅蒸10分钟,等蛋白凝固后,加入蛋黄液。

4

将蒸好的太阳蛋倒在菜板上放凉,改刀切片后即可食用。

烹饪技巧

蛋黄液中可以放点水淀便于成型,我这个没放。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目