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食材用料

金银满屋的做法

1

材料备好。

金银满屋的做法
2

调料、腌料备好。

金银满屋的做法
3

带子取元贝洗净沥干水份,红椒切圈待用。

金银满屋的做法
4

日本豆腐从1/3处切开,1个切为3段,共12段。

金银满屋的做法
5

生菜洗净沥干水份。

金银满屋的做法
6

元贝放入腌料腌制15分钟。

金银满屋的做法
7

鸡蛋打匀,然后把日本豆腐放入裹蛋液,再放入装了淀粉的碗中沾淀粉。

金银满屋的做法
8

锅下油,烧至30度时,放入日本豆腐。

金银满屋的做法
9

将豆腐炸成金黄后捞出,沥干油份待用。

金银满屋的做法
10

另起锅下油烧热,将腰果下锅炸,用小火慢慢炸黄,捞出待用。

金银满屋的做法
11

另起锅下一勺油,放入元贝和红椒。

金银满屋的做法
12

把炸过的豆腐放入,再勾芡。

金银满屋的做法
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把炸过的腰果放入。

金银满屋的做法
14

拌匀即可起锅装盘。

金银满屋的做法
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另起锅下水烧开,加入一茶匙盐和几滴油,然后放入生菜焯水10秒,立刻过冷河,沥干水份,其余的生菜过凉开水,沥干水份待用。

金银满屋的做法
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盘边用兰花、香菜和圣女果切成的兔子装饰。

金银满屋的做法
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生菜放入盘中,将“金银满屋”放在生菜上即可。

金银满屋的做法

烹饪技巧

1、烧元贝时间不宜长,要不然口感就变硬。
2、日本豆腐很容易碎,切的时候要小心,上浆的时候把豆腐放进去碗里,晃动碗就可以沾满。
3、炸豆腐起锅时,可以开大火炸一会,这样油份会少一些。
4、生菜焯水的时候加入盐和油,然后立刻过冷河,可以保持颜色脆绿。

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表