首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡肉炒粉皮

食材用料

鸡肉 鸡肉适量 香菜 香菜少许
胡萝卜 胡萝卜适量 芝麻油 芝麻油少许
酱油 酱油少许 适量
少许 少许
粉皮 粉皮200克

鸡肉炒粉皮的做法

1

胡萝卜切丝,香菜洗净从中间切断,蒜切片

2

粉皮放开水锅煮熟,捞出放凉水里备用

3

锅内烧热油,放入腌制好的鸡肉炒变色盛出备用

4

鸡肉切丝放淀粉,生抽,盐,五香粉拌匀腌制10分钟

5

继续烧热油,放入蒜片炒香下胡萝卜炒软

6

粉皮捞出入锅,放盐,鸡精和少许生抽炒匀

7

放入炒好的鸡肉翻炒均匀

8

关火,洒入香菜和几滴香油拌匀即可

营养价值

鸡肉:温中益气
补精添髓
用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等