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食材用料

紫洋葱牛排面的做法

1

面煮熟凉水冲凉橄榄油拌匀。

紫洋葱牛排面的做法
2

牛排用生抽,红葡萄酒,黑胡椒,橄榄油,芡粉腌入味儿。

紫洋葱牛排面的做法
3

锅内加橄榄油,热后倒入紫洋葱,甜玉米加盐,黑胡椒,味精翻炒入味摆盘。

紫洋葱牛排面的做法
4

锅内加橄榄油,放入牛排,一面煎一分钟,翻面煎半分钟摆面上。

紫洋葱牛排面的做法
5

芡粉加盐,糖,蕃茄酱,味精,水搅勾入锅内炒浓收汁浇牛排上。黄瓜去皮切成簑衣黄瓜摆盘中。

紫洋葱牛排面的做法

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠