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牛排蓋飯
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牛排蓋飯
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
辣
烹饪方式：
煎
场合：
晚餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
牛排
米饭
胡椒
酱油
花生油
盐
味啉
料理酒
牛排蓋飯的做法
1
先把牛排通體撒上鹽和胡椒，然後用蠔油，醬油，料理酒，味啉（比例為2：2：2：1）醃上，每面各煎3-5分鐘
2
然後切片擺上米飯上，淋上醬汁就可以了
营养价值
酱油：升压、补血、护齿
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