桂圆红枣烧排骨
- 菜谱介绍
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猪肋排切小段、用葱段、姜片、小茴香、花椒、八角、绍酒、盐腌渍30分钟
锅中放油，煸香葱姜蒜、放入肋排炒至两面金黄香味四溢
锅中放入少许番茄沙司、加少许汤大火烧开改中火烧30分钟
开盖、放入红枣、桂圆肉、加少许盐调味最后加白糖，改大火收浓汤汁放入洗净的小红辣椒点缀即可
如何炖排骨汤才能肉烂骨稣？1、炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
2、炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
八角：理气、止痛、温阳
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