首页> 饮食频道> 健康食谱> 芝麻辣味炒排骨

食材用料

排骨 排骨一斤 小葱 小葱
大蒜 大蒜 芝麻 芝麻
淀粉 淀粉20ML 白糖 白糖10克
姜 适量 醋 45ML
干辣椒 干辣椒 酱油 酱油20ML
江米酒 江米酒30ML 5克
20ML
20ML

芝麻辣味炒排骨的做法

1

油热后,直接放入排骨煎炒,炒至变色水份挥发

芝麻辣味炒排骨的做法
2

放入姜蒜末

芝麻辣味炒排骨的做法
3

加干辣椒段、葱段

芝麻辣味炒排骨的做法
4

翻炒均匀

芝麻辣味炒排骨的做法
5

倒入酱油炒香

芝麻辣味炒排骨的做法
6

再加糖,米酒,番茄酱、醋炒匀

芝麻辣味炒排骨的做法
7

倒入芝麻,清水浸到排骨8分满,盖上盖,焖8分钟

芝麻辣味炒排骨的做法
8

最后将盐与水淀粉调匀,倒入排骨中,收汁,最后出锅再撒上些许芝麻

芝麻辣味炒排骨的做法

烹饪技巧

油热后,直接放入排骨煎炒,炒至变色水份挥发

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
芝麻:明目、祛风、补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表