首页> 饮食频道> 健康食谱> 香辣回锅鸡胗

食材用料

鸡胗 鸡胗 芹菜 芹菜
大蒜 大蒜 姜
酱油 酱油

香辣回锅鸡胗的做法

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鸡珍洗净,锅内烧水,把鸡珍过水焯一下,焯时加料酒去腥变色后捞出淋干水分,切成薄片

香辣回锅鸡胗的做法
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芹菜切成小段焯水马上过凉备用、蒜切片,姜切丝

香辣回锅鸡胗的做法
3

炒锅内倒油,放蒜片,姜丝、郫县豆瓣辣酱炒香

香辣回锅鸡胗的做法
4

放鸡珍翻炒,适当加些酱油,再放芹菜翻炒均匀,根据口味适当的放些盐即可

香辣回锅鸡胗的做法

烹饪技巧

这道菜用了豆瓣酱、甜面酱,都比较咸,我就没再放盐,感觉咸度正好。大家可以根据自己口味调整哦。

营养价值

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表