食材用料

青椒 青椒半个 红椒 红椒半个
大蒜 大蒜半头 淀粉 淀粉2汤匙(30克)
料酒 料酒1汤匙(15ml) 2汤匙(30克)
500克 1茶匙(5克)

椒盐虾的做法

1

剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干。青红椒去蒂去籽后切成碎末

椒盐虾的做法
2

把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上

椒盐虾的做法
3

大蒜去皮切碎末。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出

椒盐虾的做法
4

锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2分钟左右,捞出后充分沥干油份。锅中的油倒出不用

椒盐虾的做法
5

将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅

椒盐虾的做法
6

趁热食用,味道和口感最佳

椒盐虾的做法

烹饪技巧

1)必须使用椒盐,味好美的就不错。
2)一定用鲜虾,不要用虾仁哈。
3)炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。
4)在步骤(4)中,由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起。
5)这道菜一定要做好后趁热吃,虾皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,还补钙哦。
6)如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底锅加热即可,不要再放油。

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

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