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将腊猪蹄洗净剁成小段放入高压锅中
然后放入花椒、大料、剁椒、姜片、蒜片、干辣椒和陈皮,加入一小勺酱油和一小勺醋
加入适当的凉水,水量根据自己喜好加入
盖上盖子大火炖上二十分钟左右即可出锅,加入少量的盐,洒入蒜苗段即可
腊猪蹄是用盐腌制过的,所以不用加入太多的盐,可以根据自己的口味适量加入。
花椒:温中、止泻、止痛蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环