鲜肉汤圆是一道湖北的汉族小吃。糯米经过熬煮氽炖烩焖法制作而成。色白皮薄,软糯馅鲜。糯米要浸泡透磨出的米浆才细匀;浸泡后的糯米一定洗净酸味;剁猪肉茸时要边剁边加少许清水,使水慢慢渗入肉茸内;制成的汤圆坯要大小均匀;煮汤圆时要先烧沸水后放入,随沸随加少量冷水,以免煮破汤圆。
所有材料。
12里脊肉剁成肉茸。
21韭菜切成幼小粒状。
1拌均匀成馅料。
2肉茸,韭菜末放碗中调下调味料。
1把团分2份搓成条壮。
2糯米粉加适量的水拌成团。
再切成适量大小的面团搓圆。
把团压扁,中间略凹。
韭菜:温中、补肾、解毒 酱油:升压、补血、护齿