首页> 饮食频道> 健康食谱> 陈皮红豆小元宵

食材用料

阿胶枣 阿胶枣5g 薏米 薏米1小把
红豆 红豆2大把 冰糖 冰糖少量
适量

陈皮红豆小元宵的做法

1

先加水煮红豆薏米,大火煮滚

陈皮红豆小元宵的做法
2

转小火煮1小时左右,加入陈皮再煮半小时

陈皮红豆小元宵的做法
3

陈皮煮的差不多了,最后加入小元宵和冰糖,煮至元宵浮起就差不多了

陈皮红豆小元宵的做法

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳