竹笋烧鸡块是以鸡腿、竹笋、干辣椒丝为主材的菜肴名。
将鸡腿洗净。
用热水焯一下,盛出备用。
竹笋切块。
锅中放油,油7分热时,加入花椒爆香,倒入鸡腿翻炒。
待鸡腿出油后,加入葱、姜末、辣椒丝。
待炒出香味儿后,加入少许料酒、酱油、甜面酱。
再倒入竹笋块。
加入适量水后,盖上锅盖小火慢煮20分钟即可。
放入了生抽、甜面酱,盐要酌量放。
鸡腿:温中、补精益髓、益气竹笋:和胃、利水、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表