首页> 饮食频道> 健康食谱> 可可朗姆冰丝球

食材用料

杏仁 杏仁40克 蜂蜜 蜂蜜1勺
可可粉 可可粉10克 适量
45ml 40克
40克

可可朗姆冰丝球的做法

1

熟杏仁,饼干,威化,用料理机稍微打碎下,不要打细腻口感不好。

可可朗姆冰丝球的做法
2

奥利奥威化,最好用椰子口味的

可可朗姆冰丝球的做法
3

打碎好放入容器,搅拌均匀加入10克可可粉搅拌匀。

可可朗姆冰丝球的做法
4

加入蜂蜜和朗姆酒,搅拌匀。

可可朗姆冰丝球的做法
5

用手心搓成大概10克左右的小圆球,放到椰蓉上面滚一下,表面沾满椰蓉既可。

可可朗姆冰丝球的做法
6

放入密封盒,冷藏1小时后食用。

可可朗姆冰丝球的做法

烹饪技巧

这款甜品小点,超容易操作的,热量低,老少皆宜。

干果任意自己喜欢吃的都可以。
饼干也可以换
如果不加奥利奥,搅拌碎末的时候放点糖粉,加奥利奥调味够了就不用放糖了。
朗姆酒也可以用牛奶代替哦。
表层的椰蓉,也都随心所欲。
亲们不用再担心材料不齐全啦?