首页> 饮食频道> 健康食谱> 蜜汁肋排

食材用料

排骨 排骨适量 大蒜 大蒜适量
白糖 白糖适量 芝麻油 芝麻油适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 黑胡椒粉 黑胡椒粉适量
适量 适量

蜜汁肋排的做法

1

长肋排洗净,两根为一组切开哈。用(酱油料酒糖盐香油五香粉黑胡椒粉蒜茸)腌制3个小时。(我腌制了一夜,希望弱智不要太感动)

蜜汁肋排的做法
2

烤盘铺锡纸(放在烤箱底层接汤汁),在肋排表面均匀的涂沫一层烧烤酱,再将肋排放在烤箱架上(放置在烤箱的中层)

蜜汁肋排的做法
3

烤箱预热后,230摄氏度先烤20分钟。拿出来,刷一层蜂蜜,继续烤10分钟即可

蜜汁肋排的做法

营养价值

酱油:升压、补血、护齿