儿童意面彩椒盅

三文鱼煎熟后切小块，元葱切条，蘑菇切小块。彩椒对半剖开，做盅的一半挖去蒂和籽，另一半取适量切小块

平底锅放橄榄油，稍热后加元葱，蘑菇，彩椒及三文鱼，将蔬菜炒熟后加盐和番茄酱

煮锅加水，水开后加盐及意面，煮至软透后盛出

再加煮好的意面，充分炒均匀

将炒好的意面装入彩椒盅内，上面可按个人喜好挤些沙拉酱

烤箱预热200度，烤10分钟即可