食材用料

五花肉 五花肉适量 鸡蛋 鸡蛋适量
藕 适量 青蒜 青蒜适量
小葱 小葱适量 小麦面粉 小麦面粉适量
白糖 白糖适量 姜 适量
芝麻油 芝麻油适量 花椒 花椒适量
酱油 酱油适量 花生油 花生油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 酵母 酵母适量

炸藕盒的做法

1

五花肉切碎,放入葱、姜。

炸藕盒的做法
2

放入容器中,加入少许料酒、白糖去腥提鲜,放入一个鸡蛋搅一下。

炸藕盒的做法
3

继续剁至大米粒粗细即可。

炸藕盒的做法
4

根据自己的口味放入花椒面、酱油、盐搅匀。

炸藕盒的做法
5

青蒜切末放入肉上备用。

炸藕盒的做法
6

藕洗干净,切成二至三个米的圆片(不要切的太薄、不要切夹刀片)。

炸藕盒的做法
7

把一片藕放入肉馅。

炸藕盒的做法
8

把另一片盖上。

炸藕盒的做法
9

两手一挤,把馅挤匀即可。(不要用力、不然、馅子就挤出来了)

炸藕盒的做法

烹饪技巧

剁馅子和搅馅子的时候,一定要顺着一个方向,这样肉馅子才不会柴。切片的时候、不要切夹刀片,因为刀工不熟的人不好切、填馅子时容易弄断。其二、夹刀片填的馅子太少,切不着的地方、填不上馅子、影响口感,这是我多年的经验,试试吧。

营养价值

藕:止泻、健脾、生肌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青蒜:富含胡萝卜素