食材用料

鸡蛋 鸡蛋4个 韭菜 韭菜500G
红薯 红薯150G 小麦面粉 小麦面粉500G
姜 适量 芝麻油 芝麻油适量
花椒 花椒适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量

炸菜角的做法

1

炒锅放植物油,油烧到很热的时候,慢慢倒入鸡蛋液炒熟,切碎盛出备用。

炸菜角的做法
2

红薯粉条洗净、泡发沥干水分,切碎。韭菜摘洗干净,沥干水分,切碎,姜切末。

炸菜角的做法
3

炒锅再放入油,放入花椒,小火把花椒炒出香味,盛出花椒不要。

炸菜角的做法
4

倒入粉条炒上三五分钟,待粉条吸入油稍膨胀即可。

炸菜角的做法
5

面粉用开水烫匀。

炸菜角的做法
6

韭菜、鸡蛋、粉条、姜末加老抽、料酒、少许十三香、香油拌匀后再放入盐调匀成馅。

炸菜角的做法
7

冷却一下,和成烫面团,醒约30分钟。

炸菜角的做法
8

将烫面团揉匀,搓成条,下剂。

炸菜角的做法
9

用手按扁,擀成圆片。

炸菜角的做法

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压