首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆豉蒜蓉煮鱼

食材用料

草鱼 草鱼 大蒜 大蒜
豆豉 豆豉 余甘子 余甘子

豆豉蒜蓉煮鱼的做法

1

买回来的鱼洗好备用,蒜蓉、豆豉适量备用。

豆豉蒜蓉煮鱼的做法
2

瓦锅烧热,倒上橄榄油和蒜蓉豆豉爆香,然后加入适量水,煮开后放上鱼,改好盖子,待鱼煮熟。

豆豉蒜蓉煮鱼的做法
3

鱼熟后,放适量海盐调味,就可以上碟了,非常简单而又味道香的煮鱼。

豆豉蒜蓉煮鱼的做法

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪