食材用料

大葱 大葱少许 白糖 白糖少许
姜 少许 酱油 酱油少许
花生油 花生油少许 料酒 料酒少许
蜂蜜 蜂蜜少许 适量
少许 少许
一只

烤鸡的做法

1

土鸡剁去PP清内脏洗净备用,姜葱切片

烤鸡的做法
2

用1勺油 1勺老抽 0.5勺生抽 1勺料酒 0.5勺白糖 适量盐拌匀调成料汁

3

用料汁把鸡整个里里外外认真的抹一次,加几片姜,腌2个小时

烤鸡的做法
4

电饭锅擦干,内壁涂上薄薄一层油,用姜葱片热底

5

把腌好的鸡放进电饭锅里,鸡肚子里放几块葱姜片,淋上2/3的腌料汁(里外都淋上)

烤鸡的做法
6

电饭煲插电,按下煮饭档

7

待电饭锅跳档后,可以闻到四溢的香味了,再闷10分钟左右

烤鸡的做法
8

打开电饭煲盖子,可以看到鸡变成下图的样子,基本熟了,但颜色不够诱人

烤鸡的做法
9

用锅里的汤料,再把鸡整个刷一次,然后在表面刷上一层蜂蜜,再次按下煮饭档,待跳档后再闷几分钟就OK了

烹饪技巧

1.简单说来就是腌过后丢电饭锅里就行了。。。
2.我这个腌制的时间短了些,虽然不停的在给鸡做按摩,事实证明里面还是不够入味。大家做的时候尽可能的腌久点哈。
3.还有,垫电饭锅底时,全用姜片好了,葱片就放鸡肚子里吧。。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒