食材用料

牡蛎 牡蛎适量 姜 1块

烤牡蛎的做法

1

带壳的牡蛎适量。

烤牡蛎的做法
2

1清洗好的牡蛎控干水分。

烤牡蛎的做法
3

2用小毛刷清洗掉牡蛎外表的污泥。

烤牡蛎的做法
4

把牡蛎放到烤盘中,烤盘的底部放上两片姜片。

烤牡蛎的做法
5

烤箱250℃预热5分钟,烤15分钟左右,知道所有的牡蛎壳开口即可。

烤牡蛎的做法
6

烤好的牡蛎稍微晾一会即可食用。

烤牡蛎的做法

烹饪技巧

烤好的牡蛎稍微晾一会即可食用。

营养价值

牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育