首页> 饮食频道> 健康食谱> 蟹黄烧麦

食材用料

鲜豌豆 鲜豌豆12粒 小麦面粉 小麦面粉100克
芝麻油 芝麻油3克 胡椒粉 胡椒粉1克
黄酒 黄酒2克 1克
60ml 2克
2克 12粒
少许 120克
蟹黄 蟹黄30克

蟹黄烧麦的做法

1

用70-80度的温水把面粉合成面团儿。

蟹黄烧麦的做法
2

然后松弛15分钟备用。

蟹黄烧麦的做法
3

青虾仁用刀身平压按碎,简单再剁几刀便可。

蟹黄烧麦的做法
4

先用绍酒拌匀。

蟹黄烧麦的做法
5

虾馅儿用盐、鸡粉、胡椒粉、葱姜末和香油调味。

蟹黄烧麦的做法
6

放少许清水搅打上劲儿即可。

蟹黄烧麦的做法
7

把松弛好的面团儿揉匀,用手搓成长条儿,此数量的面可切12个面剂子。

蟹黄烧麦的做法
8

也就是说一两干面粉制作6个烧麦。

蟹黄烧麦的做法
9

把面剂子按扁擀皮,先把面皮擀成圆形,再用擀面棍锥形部分擀压面皮的边沿。

蟹黄烧麦的做法
10

使之呈荷叶状,此面皮就叫荷叶皮,面皮的边缘要薄,中间略厚即可。

蟹黄烧麦的做法
11

按上述擀皮的方法依次做完,然后在皮中包入馅料。

蟹黄烧麦的做法
12

方法是,要手握面皮,拇指和食指呈环形向中间收拢,力量稍往下挤压。

蟹黄烧麦的做法
13

烧麦要制作成石榴状。

蟹黄烧麦的做法
14

上留1.5厘米宽的软边儿。

蟹黄烧麦的做法
15

在烧卖软边儿的中心暴露馅料的部分,用镊子夹蟹黄置入其中,蟹黄不宜多,大约有小指指甲盖大小数量就行,最后在蟹黄中间点一粒青豌豆便可上笼蒸制。人家卖的里面没豌豆这是大炒勺自己放的,不放也可以,呵呵!

蟹黄烧麦的做法
16

烧麦入笼大火蒸5分钟,然后掀盖撒上少许蛋皮丝便可出锅,出锅后码盘儿便可上桌食用。

蟹黄烧麦的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼